turmenakl

Розвиток для чоловіків

Почати зараз

Про turmenakl

Ми створили платформу для чоловіків, які прагнуть справжньої трансформації через комплексний підхід до фізичного та ментального розвитку.

Наша місія

Допомагати чоловікам стати найкращою версією себе

Ми віримо, що кожен чоловік має потенціал для великих досягнень. Наша роль - надати правильні інструменти, знання та підтримку для розкриття цього потенціалу.

Справжня чоловічність проявляється не в агресії, а в здатності контролювати себе, досягати цілей та підтримувати інших. Ми навчаємо цих навичок через практичні програми.

500+

Трансформацій

5 років

Досвіду

Наші принципи

Чесність

Говоримо правду про те, що потрібно для справжніх змін

Прогрес

Фокусуємося на постійному розвитку, а не на досконалості

Спільнота

Створюємо середовище взаємної підтримки

Цілісність

Розвиваємо тіло, розум та характер одночасно

Наш підхід

Комплексна методологія розвитку

Індивідуалізація

Кожен учасник отримує персоналізовану програму, створену з урахуванням його цілей, можливостей та життєвих обставин.

Детальна оцінка поточного стану
Постановка реалістичних цілей
Адаптація програми під прогрес

Науковий фундамент

Всі методи базуються на доведених наукових дослідженнях у галузі фізіології, психології та розвитку особистості.

Методи спортивної науки
Психологічні техніки
Сучасна нутриціологія

Команда експертів

Досвідчені фахівці з різних галузей розвитку

Дмитро

Фітнес-тренер

15 років досвіду в персональному тренінгу. Спеціалізується на функціональному тренінгу.

Олександр

Психолог

Кандидат психологічних наук. Експерт з ментальної стійкості та подолання життєвих криз.

Максим

Дієтолог

Магістр нутриціології. Розробляє індивідуальні програми харчування для оптимізації здоров'я.

Готовий приєднатися?

Стань частиною спільноти чоловіків, які обрали шлях постійного розвитку та самовдосконалення.